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万泉乡卫生院的博客

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【转载】世界卫生组织制定的健康10条标准  

2012-12-05 16:55:23|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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世界卫生组织制定的健康10条标准

  世界卫生组织认为:健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。它给健康所下的正式定义是:“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。

  世界卫生组织据此制定了健康的10条标准:

  1)精力充沛,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。

  2)处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

  3)善于休息,睡眠好。

  4)应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。

  5)能够抵御一般感冒和传染病

  6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。

  7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。

  8)牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。

  9)头发有光泽,无头屑。

  10)肌肉丰满,皮肤有弹性。

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