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万泉乡卫生院的博客

视人民为父母,待病人如亲人。 以我真心,细心,耐心,换你放心,安心,舒心!

 
 
 

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2012年11月14日联合国糖尿病宣传日活动记  

2012-11-15 14:36:31|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       11月14是第六个“联合国糖尿病日”,主题为“保护我们的未来,关注糖尿病”,为了提高村民防病治病意识,我院公卫科利用糖尿病日召集各村糖尿病病人来院免费检测空腹血糖,同时为口服二甲双胍的糖尿病人发放两瓶二甲双胍”,不服用二甲双胍药品的发放“爱心手套一双”。疾病预防科薛建飞医师为患者讲解预防糖尿病的方法等知识讲座,播放了糖尿病的治疗糖尿病饮食等影像讲座,所有糖尿病患者都拍手叫好,表示此类活动以后让要继续。

         预防糖尿病的方法

  1、减掉过多的体重。适度的减轻重量可以切断患糖尿病的危险。

  2、不要吃含脂肪、热量高的食物。这样做有助于减肥

  3、不要吃低碳水或高蛋白食物。它们可能到最后也没有被人体消化完。

  4、多吃纤维食物。在你所吃的每产生一千卡热量的食物中要含有14克的食物纤维。

  5、多吃整粒的谷物。在你所吃的谷类食物中至少要有一半是整粒的谷物。

  6、经常锻炼身体。每周保证2小时的锻炼。

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 我院公卫科为糖尿病人准备的降糖药品与爱心手套

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为糖尿病人讲解健康教育讲座 

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